アンチエイジング を考える

毎日走るようにしているのですが、いまいち効果を感じません。調べてみると週4日走れって書いてました。そんなの無理ですよね。
経営コンサルタントの本田健さんが言っています。健康に気を使う人は、口に入れるものに注意する。食べるものが体を作ることを良く知っているからだ。だが、「人生の健康」を望む人間のほとんどが、頭に何を入れるかサッパリ注意しないのは、不思議でならないのだ。素晴らしい人生を生きたければ、頭に幸せのもとになるような考え方を入れることに気をつけなければならない。頭に入ったものが、君の思考を創り、思考が人生を形作るのだから・・・
ついつい自分ケアをサボりがちになる時にこういった金言は自分を奮い立たせてくれるんです。
ところで、皆さん、シミシワ対策ってどうしていますか？
肩こり・冷え性に効くプラセンタってご存知ですか？
体の内から綺麗になれる商品を、詳しく紹介してくれていますよ。
高濃度 栄養ドリンクという所です。
本当に良いと思いますよ。
今日も1日お疲れさまでした。