加齢 とは?

おもち1個でご飯2杯ぶんのカロリーがあるとお医者様に言われました。ウソか本当かはさておき、少しお団子系は控えようと思っています。
あの松下幸之助さんも言っています。病気と寿命は別のもの。病がいつ死につながるかは寿命に任せ、病を一つの試練と観じ味わい、大事に大切に養いたい。
もっと長生きしたいって思うから、健康維持には今まで以上に気を配っていくべきだと感じました。
早速、エイジングケアについて書きます。
最近では、手間が掛からない手段が流行る傾向にあるようです。
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