健康法 について

バナナダイエットって一時期流行りましたけど忘れられちゃいましたね。でも、私は秘かに続けています。少なくともお通じは良いですし悪くないですよ。
経営コンサルタントの本田健さんが言っています。健康に気を使う人は、口に入れるものに注意する。食べるものが体を作ることを良く知っているからだ。だが、「人生の健康」を望む人間のほとんどが、頭に何を入れるかサッパリ注意しないのは、不思議でならないのだ。素晴らしい人生を生きたければ、頭に幸せのもとになるような考え方を入れることに気をつけなければならない。頭に入ったものが、君の思考を創り、思考が人生を形作るのだから・・・
人生を常に最高の瞬間にするためには健康は欠かせない要素なんですね。
ところで、毎日続ける健康・美容対策って面倒臭いって思う事はないですか？
肩こり・冷え性に効くプラセンタってご存知ですか？
人気の美容・健康法には、このようなものがあります。
更年期障害予防 プラセンタという所です。
人気で、テレビでも紹介されており知っている方も多いと思います。
今日も1日お疲れさまでした。