40代健康 手記

毎日走るようにしているのですが、いまいち効果を感じません。調べてみると週4日走れって書いてました。そんなの無理ですよね。
ヒポクラテスが言いました。医術は三つの要素から成る、疾病と患者の医師なり。医師は医術の下僕なり。患者は医師とともに疾病と闘わねばならず。
ついつい自分ケアをサボりがちになる時にこういった金言は自分を奮い立たせてくれるんです。
使える情報がありましたので、ご紹介いたしますね。
色んな美容・健康法の中でも、厳選した情報をご紹介します。
私が気に入っている美容・健康法にこんなのがあります。
高濃度プラセンタドリンクという所です。
必ずお役に立てる情報だと思いますよ。
年齢を感じさせない若々しいお肌を手に入れられますよ☆彡