アンチエイジング について書きます。

ストレスも肥満の原因になるようです。痩せたいって思うあまりに色々なものを我慢すると逆効果になりかねないって事なんですね。
美輪明宏さんが言っています。おいしくて体に悪いものを食べて病気になるか、まずくても体に良いものを食べて健康でいるか。食べ物も人間関係も同じ。
体の中から綺麗になるのが、お肌を綺麗にする一番の近道だと感じています。
さて、肌荒れをお題にしてブログ書きます。
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では、またブログ更新しますのでチェックして下さいね。